Carnivore
Ferme d'ORée


Kéto, carnivore, ou diète lion?
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Serait-il possible de manger tout le steak et le bacon dont on rêve tout en perdant du poids ?
Qu'est-ce que la diète carnivore?
Les adeptes du régime carnivore ne consomment que de la viande et des produits d'origine animale, et évitent tout aliment d'origine végétale.
La plupart des partisans de ce régime recommandent de tirer la majeure partie des calories des lipides, et non des protéines, ce qui implique de privilégier les morceaux de viande plus gras.
Le régime carnivore vous mettra probablement en cétose. En éliminant tous les aliments d'origine végétale, vous supprimez les glucides, forçant ainsi votre corps à brûler des graisses pour produire de l'énergie à la place du glucose. Comme il s'agit d'une approche sans glucides axée entièrement sur les produits d'origine animale, ce régime fonctionne comme une version extrême et automatique du régime cétogène.
Les adeptes du régime « lion » ne mangent que de la viande provenant d'herbivores.
Choisir du bœuf nourri à l'herbe de la Ferme d'ORée dans le cadre d'un régime carnivore maximise la densité nutritionnelle et optimise les bienfaits pour la santé en apportant des niveaux plus élevés d'acides gras oméga-3, d'acide linoléique conjugué (CLA) et de vitamines A et E par rapport au bœuf nourri au grain.
Bien que les viandes transformées ne soient généralement pas recommandées, vous pouvez consommer les saucisses de Ferme d'ORée en toute sécurité, car nous n'utilisons aucun additif.


À faire et ne pas faire
À FAIRE
Viande hachée de bœuf et de dinde, coupes de porc, steak, blancs ou cuisses de poulet, et fruits de mer riches en oméga-3 comme le saumon, le maquereau et les crevettes
Œufs
Certains produits laitiers et le beurre, comme les fromages à pâte dure et la crème épaisse
Les graisses animales, comme le saindoux et le ghee
Le bouillon d'os
À ÉVITER
Les fruits et légumes (y compris les légumes féculents comme les pommes de terre)
Les céréales complètes et raffinées
Les produits laitiers liquides comme le yaourt et le lait écrémé
Les haricots, les noix et les graines
Tout type de sucre ou d'alcool
